いつのまにか骨折と背中の痛みの正体●はじめに：「いつのまにか骨折」の恐怖「最近、背中が丸くなってきた」「身長が縮んだ気がする」「立ち上がる時に背中や腰が痛む」。これらは単なる加齢のサインだと…
寝たきりを防ぐための原因・治療・予防のすべて●はじめに：人生を変える骨折大腿骨近位部骨折（だいたいこつきんいぶこっせつ）は、太ももの付け根部分で起こる骨折で、高齢者において特に頻発する深刻な…
骨の健康に不可欠な必須栄養素ガイド●はじめに：食事が築く、一生ものの骨骨の健康は、若いうちにどれだけ「骨貯金」をできたかと、その後いかにその貯金を維持していくかにかかっています。そのすべての…
こんにちは。整形外科専門医の金井です。今週も暑さが厳しいですね。週末も熱中症リスクが高まりそうですので、水分補給と栄養補給を意識して、どうかご自愛ください。さて、今日の骨活テーマは「栄養素…
こんにちは。整形外科専門医の金井です。連日の厳しい暑さ、皆さまお疲れ様です。 今日は「土用の丑の日」。うなぎを食べて夏を乗り切るという風習は、昔の人の知恵。 “食”を通じて体を労るという視点は…
金井です。暑い一週間、お疲れ様です。夜も寝苦しい日がありますが、ぐっすり眠れていますか。実は、骨の健康には「質の良い睡眠」も深く関わっています。睡眠中に分泌される成長ホルモンが、日中に受け…
FROZEN日々の忙しさの中でも、体をいたわる食事を大切にしたい、そんな想いに寄り添うかたちで生まれたのが、冷凍タイプの健康食品です。必要な栄養をきちんと補いながら、毎日の食卓に無理なくなじむよ…
PREVENTION年齢を重ねるにつれ、体の土台を整えておきたいという思いが強くなる方も少なくありません。そうした声に応えるかたちで、毎日の食事を通じて体をやさしく支えられる健康食品を提供しています…
MINERAL不足しがちな栄養素として注目されるミネラルは、体の調子を整えるうえで欠かせない存在です。特に年齢を重ねると吸収しにくくなる傾向があるため、日々の食事で意識的に摂ることが大切です。しか…
CALCIUM骨の健康を支えるために、ミネラルを中心とした栄養素に着目し、年齢とともに変化する体の吸収力にも配慮した健康食品を販売しております。整形外科医と料理人がタッグを組み、食卓に自然と取り入…
